træningsvejledning
Smerterne kan komme fra flere forskellige strukturer omkring knæet
træning generelt
Hos Kiropraktor Billund tager vi os ikke “bare” af din aktuelle smerter. Ved enden af et behandlings forløb er det vigtigt at styrke de skadede strukturer op igen.
Der bliver derfor vejledt i forskellige træningsarter. Så de problemer du måtte have kan holdes til et minimum.
holdtræning
Her hos Kiropraktor Billund tilbyder vi en del behandlinger, træning og foredrag som kort er beskrevet nedenunder.
Træning
Hos Kiropraktor Billund tilbydes superviseret holdtræning med individuelt tilrettelagt træningsprogram. På vores holdtræning får vi tilrettelagt et træningsprogram der passer til dine behov. Det
kan være med henblik på genoptræning, vedligeholdende træning eller styrke specifikke problematikker som f.eks. balance.
For nærmere information omkring nedenstående tilbud er du velkommen til at kontakte os på klinikken via mail eller telefon
G.L.A:D (Godt liv med artrose i Danmark) træning
Træning med fokus på at styrke knæ og hofte med slidgigt.
Denne træning henvender sig til folk med artrose i knæ og/eller hofter. Har du følgende diagnose så er dette muligheden for at få et forskningsbaseret pakkeforløb med både træning og uddannelse.
Fødselsforberedende træning
Vi har fået efterspurgt fødselsforberedende træning – ved interesse kontakt gerne klinikken.